Tag Archives: akcesoria sportowe

Akcesoria sportowe do ćwiczeń w domu

akcesoria-sportoweĆwiczenia w domu to bardzo popularna forma aktywności fizycznej. O ile najczęściej wykonywane są one bez żadnych sprzętów, to jednak warto przy tej formie treningu zainwestować w kilka niedrogich przyrządów sportowych. Znacząco urozmaicają i zwiększają efektywność całego treningu, przez co jest on dużo wydajniejszy, co z kolei wpływa na lepsze rezultaty. W jakie akcesoria sportowe, szczególnie warto się więc zaopatrzyć? Czytaj dalej

Reklamy
Otagowane , , , , , , , , ,

Mini trampolina jako przyrząd do ćwiczeń

mini trampolinaPowszechnie uważa się, iż efektywne ćwiczenia fizyczne zawsze wiążą się z monotonnym i nieprzyjemnym treningiem do którego zazwyczaj bardzo trudno jest się zmotywować. Jednak trening wcale nie musi tak wyglądać. Współcześnie istnieje wiele akcesoriów sportowych, które niezwykle urozmaicają ćwiczenia fizyczne, przez co trening jest nie tylko skuteczny, ale i przyjemnym. Jednym z takich przyrządów jest mini trampolina.

Czytaj dalej

Otagowane , , , , , , , ,

Efektywność skakanki jako akcesorium sportowego

skakankaSkakanka to przedmiot, który jest zabawką niemalże każdej małej dziewczynki. Niewielu jednak wie, iż może to być także niezwykle efektywny przyrząd do ćwiczeń. Co jednak sprawia, iż z pozoru zwyczajna skakanka, może stać się jednym ze skuteczniejszych akcesoriów do ćwiczeń fizycznych?

Czytaj dalej

Otagowane , , , , , ,

Piłka gimnastyczna

piłka gimnastycznaKolorowa, elastyczna piłka gimnastyczna jest przyrządem sportowym znanym niemalże każdemu. Jest ona częstym przyrządem zabaw dzieci. Niewielu jednak wiem, jak ogromne korzyści dla zdrowia mogą przynieść regularne ćwiczenia fizyczne na takiej piłce.

Czytaj dalej

Otagowane , , , , , ,